Stress, rabbia, ansia, paure e tensioni sono tanto i nostri nemici quanto i nostri più stretti collaboratori, tanto invisibili quanto influenti sul benessere personale e della nostra impresa.
L’unico modo efficace per combattere questi nemici è conoscerli, sapere come gestirli e anticipare le loro mosse, vincendoli e rendendoli, a volte, nostri preziosi alleati.
Saper gestire queste emozioni in modo efficace porta a dei notevoli risvolti positivi sul luogo di lavoro: rapporti professionali e interpersonali più sereni, maggiore efficacia ed efficienza nel svolgere le proprie mansioni, maggiore propositività e produttività.